„Dělej! Rychle! Už to mělo být…“ Stále bych něco měla či musím. Když jsem se začala přistihovat, že mi nějak ze života pro samé “musíš” vyprchá radost a pohoda. Začala jsem se znovu učit „nic nedělání“ a „chytání lelků“. Zastavím se na několik minut a nechávám odplout všechny starosti… Unáší mě přítomný okamžik: uvolnění, klid, tep srdce a hlavně čistá hlava… 120 minut o tom, jak…

  • •Uvolnit sebe, tělo – relaxovat
  • •Pozorovat, co se ve mě děje
  • •Dýchat – meditovat
  • •Být v tichu sama se sebou
  • •Načerpat energii, roztančit se
  • •Jednoduchá praktická cvičení

Zajímá vás, jak si „vyčistit hlavu“?

Kdy?

Každou třetí středu v měsíci vždy od 18:00 – 20:00 hodin

Kde?

Dům U Bílého pelikána, Maltézské náměstí 9, Praha 1

http://magickydum.wix.com/magickydum

Vstupné: 280 Kč večer/osoba

 

Pro závazné přihlášení, prosím, použijte následující formulář:

Jméno a Příjmení*
Adresa:*
E-mail:*
Telefon:*
Potvrzení: